こんにちは＾＾　Aです♪

今月は、あの冨士先生のルーン・姓名判断が開催されます☆☆

そして・・・冨士先生とのコラボ　金運神社ツアー

♪http://www.bom-terra.com/blog/4706/も開催されます♪

残席あります♪

【今月の開催日】

2019年4月28日（日）12:00～18:00

【ご予約・お問合せ】

048－822－1114

それでは、早速

冨士先生からのメッセージです♪♪

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皆様、こんにちは
今年は殊の外桜が長く咲いてくれて
新しい門出を祝ってくれています。

新生活のスタートを始めた方もそろそろ慣れてきたのではないでしょうか?

うっかりすると５月病などになってしまいやすい時期でもあります。

今の生活が何だかなぁーと感じていらっしゃる方に

とっておきのリフレッシュ方法をご案内しますね。

★ゆっくり食事を楽しむ

スマホを見ながらとかの「ながら食事」はもってのほかですが、
ゆっくり召し上がってみて下さい。
口の中に含んだときに感じる味
味の変化
歯ざわりや香りを楽しんでみる。
そして尊い命にありがとう。
ごちそうさまでした。の感謝

早食いの人は特におすすめですよ。

そんな暇はないよとおっしゃる方

★普段より多めに睡眠を摂る

お気に入りの音楽を聞きながら
優しい日差しを浴びて究極のリラックスの中眠りについてみてはいかがですか？

★適度な運動

これから日も長くなり気持ちのいい時期です。
外に出て身体を動かしてみる。
そして風を感じ心を動かすこともあなたには必要なのかもしれませんよ。

これも無理〜の方

深呼吸しましょ〜！

憂鬱な気分になりやすいこの時期
意識的にリフレッシュすることをおすすめします。

不安やイライラ
気分の切り替えがうまく行かない方
占いのお導きで元気と希望を取り戻してみてはいかがですか？
方向性が具体的になると
きっといい考えが浮かぶはずです。